當(dāng)歸、側(cè)柏葉和首烏在傳統(tǒng)中醫(yī)中常被用于促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)和改善頭發(fā)健康。這些天然草藥因其獨(dú)特的藥理作用而受到重視，下面將詳細(xì)介紹這三種成分的生發(fā)功效及其使用方法。

當(dāng)歸

當(dāng)歸（Angelica sinensis）是一種著名的補(bǔ)血藥材，在中醫(yī)理論中被視為“女性之友”，但其對(duì)男性同樣有益。當(dāng)歸能夠活血化瘀，促進(jìn)血液循環(huán)，從而為頭皮提供充足的營(yíng)養(yǎng)，有利于毛囊健康，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。當(dāng)歸還具有一定的抗氧化作用，可以減少自由基對(duì)毛囊細(xì)胞的損傷，延緩衰老過程中的脫發(fā)問題。

側(cè)柏葉

側(cè)柏葉（Platycladus orientalis Leaf）是柏樹的一種，含有豐富的維生素E、黃酮類化合物等活性物質(zhì)。它能夠清熱解毒、涼血止血，對(duì)于因熱毒引起或伴有炎癥的脫發(fā)有良好效果。側(cè)柏葉還能增強(qiáng)頭皮微循環(huán)，使毛囊獲得更充分的氧氣供應(yīng)，有助于刺激休眠期的毛囊重新進(jìn)入生長(zhǎng)期，促進(jìn)新發(fā)生長(zhǎng)。

首烏

首烏（Polygonum multiflorum），又名何首烏，被譽(yù)為“長(zhǎng)壽圣品”。其主要成分為二苯乙烯苷、蒽醌衍生物等，具有滋陰補(bǔ)腎、烏發(fā)養(yǎng)顏的功效。首烏能直接作用于毛囊黑色素細(xì)胞，促進(jìn)黑色素合成，防止白發(fā)早生；同時(shí)通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡，改善因壓力大、睡眠不足等因素造成的掉發(fā)現(xiàn)象。長(zhǎng)期服用首烏還可以提高機(jī)體免疫力，間接促進(jìn)頭發(fā)健康成長(zhǎng)。

使用方法

1. 外用洗發(fā)水：可將上述三種藥材按一定比例混合后煎湯，冷卻過濾后作為洗發(fā)水使用，每周2-3次，輕輕按摩頭皮5-10分鐘后再?zèng)_洗干凈。
2. 內(nèi)服茶飲：取適量當(dāng)歸、側(cè)柏葉和首烏切片，加入沸水中泡制15分鐘左右，每日飲用1-2杯，持續(xù)一段時(shí)間觀察效果。
3. 藥膏涂抹：將藥材研磨成細(xì)粉，與橄欖油或其他植物油調(diào)和成膏狀物，睡前均勻涂于頭皮上，早晨清洗干凈。

注意事項(xiàng)

• 在使用任何草藥之前，請(qǐng)先咨詢專業(yè)醫(yī)生或中醫(yī)師，確保不會(huì)與個(gè)人體質(zhì)或其他正在使用的藥物產(chǎn)生不良反應(yīng)。
• 孕婦及哺乳期婦女應(yīng)避免自行使用此類草藥。
• 如果在使用過程中出現(xiàn)過敏或其他不適癥狀，應(yīng)立即停止使用并就醫(yī)檢查。

當(dāng)歸、側(cè)柏葉和首烏結(jié)合使用，可以從內(nèi)外兩方面共同促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，改善頭發(fā)質(zhì)量。個(gè)體差異較大，具體效果可能有所不同，建議根據(jù)自身情況選擇合適的方法，并堅(jiān)持使用以達(dá)到效果。

品名：側(cè)柏苗

高度：60~200cm

特點(diǎn)：耐寒性強(qiáng)，四季常綠，適應(yīng)性好。

種植期：四季/視地區(qū)

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應(yīng)規(guī)格：盆栽苗/裸根苗