側(cè)柏葉和何首烏可以用來泡腳，具有一定的保健作用。

側(cè)柏葉和何首烏在中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中有著悠久的應(yīng)用歷史，它們各自擁有獨(dú)特的藥理作用。將這兩種草藥用于泡腳，不僅能夠促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞，還可能對一些皮膚疾病有一定的輔助治療效果。

1. 側(cè)柏葉：性味苦寒，具有清熱解毒、涼血止血的功效。用于泡腳時(shí)，可以幫助改善因熱毒引起的皮膚瘙癢、紅腫等問題，同時(shí)其清涼特性有助于消除腳部疲勞感。
2. 何首烏：分為生首烏與制首烏兩種，其中制首烏更為常用，具有補(bǔ)肝腎、益精血的作用。對于長期站立或行走導(dǎo)致的下肢沉重、乏力等癥狀，使用何首烏泡腳可以起到一定的緩解作用。

注意事項(xiàng)：

• 在使用側(cè)柏葉和何首烏泡腳之前，建議先咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師的意見，特別是孕婦及患有特定疾病（如高血壓、心臟病等）的人群。
• 準(zhǔn)備泡腳水時(shí)，應(yīng)確保藥材的質(zhì)量，避免使用發(fā)霉變質(zhì)的材料。
• 泡腳時(shí)間不宜過長，一般控制在15-30分鐘為宜，水溫以40℃左右為佳，以免造成燙傷或其他不適。
• 若泡腳過程中出現(xiàn)任何異常反應(yīng)（如皮疹、瘙癢加劇等），應(yīng)立即停止使用并及時(shí)就醫(yī)。

雖然側(cè)柏葉和何首烏泡腳具有潛在的好處，但合理使用是關(guān)鍵。正確的做法加上個(gè)人體質(zhì)的考慮，才能更好地發(fā)揮其保健功效。

品名：側(cè)柏苗

高度：60~200cm

特點(diǎn)：耐寒性強(qiáng)，四季常綠，適應(yīng)性好。

種植期：四季/視地區(qū)

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應(yīng)規(guī)格：盆栽苗/裸根苗