側(cè)柏葉、當(dāng)歸和何首烏的用量通常取決于具體的使用目的和個人體質(zhì)。這三種藥材在中醫(yī)中有著廣泛的應(yīng)用，它們可以單獨(dú)使用，也可以組合使用以增強(qiáng)療效。以下是一些基本的指導(dǎo)原則：

1. 側(cè)柏葉：側(cè)柏葉具有清熱解毒、涼血止血的功效。一般情況下，內(nèi)服時成人每次3-9克，煎湯服用；外用時可適量取新鮮葉子搗爛敷于患處。

2. 當(dāng)歸：當(dāng)歸是補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的良藥，適用于血虛引起的面色蒼白、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。成人內(nèi)服時，煎湯或入丸散，常用量為6-12克。對于長期貧血或者身體虛弱者，用量可適當(dāng)增加至15-30克，但需遵醫(yī)囑。

3. 何首烏（生）：何首烏具有滋陰潤燥、強(qiáng)筋骨的作用，常用于治療肝腎不足所致的須發(fā)早白、腰膝酸軟等癥。成人每日推薦用量為6-12克，煎湯或泡酒飲用。生何首烏含有一定毒性，不宜過量使用，且脾胃虛寒者慎用。

4. 三者合用：如果將側(cè)柏葉、當(dāng)歸與何首烏一起使用，比如制作成茶飲或藥膳，具體比例需要根據(jù)個人情況調(diào)整。一個常見的配方可能是側(cè)柏葉3克、當(dāng)歸6克、制何首烏9克，加水煎煮后飲用。此方旨在養(yǎng)血安神、固腎益智，適合心脾兩虛、失眠多夢的人群。

注意事項：

• 以上提供的劑量僅供參考，實際應(yīng)用時應(yīng)咨詢專業(yè)中醫(yī)師，根據(jù)個人體質(zhì)及病情確定合適的劑量。
• 特別提醒，孕婦及哺乳期婦女使用上述藥材前必須先咨詢醫(yī)生。
• 長期或大劑量使用任何中藥都可能存在副作用，務(wù)必謹(jǐn)慎對待。
• 對于某些特殊疾病狀態(tài)下的患者，如高血壓、糖尿病等慢性病患者，在使用這些藥材時也應(yīng)特別避免影響原有疾病的治療效果。

在沒有明確診斷的情況下，不建議自行決定藥物的種類和劑量，安全。

品名：側(cè)柏苗

高度：60~200cm

特點：耐寒性強(qiáng)，四季常綠，適應(yīng)性好。

種植期：四季/視地區(qū)

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應(yīng)規(guī)格：盆栽苗/裸根苗