蒲公英根和西洋參泡水具有多種功效，包括清熱解毒、滋陰降火、增強免疫力等。

這兩種草藥的搭配相輔相成：蒲公英性寒，味甘苦，歸肝、胃經(jīng)；西洋參性涼，味甘微苦，歸心、肺、腎經(jīng)。二者合用可以起到很好的養(yǎng)生保健作用。

具體功效如下：

1. 清熱解毒

• 蒲公英被譽為“天然抗生素”，其根部含有豐富的黃酮類化合物和綠原酸，能有效清除體內(nèi)毒素
• 對咽喉腫痛、口腔潰瘍等上火癥狀有良好改善作用

2. 滋陰降火

• 西洋參能夠補充氣陰，特別適合經(jīng)常熬夜、用眼過度的人群
• 對于因工作壓力大導致的虛火上升有良好調(diào)節(jié)作用

3. 增強免疫力

• 蒲公英根富含維生素C和礦物質，可提高機體抵抗力
• 西洋參含有人參皂苷等活性成分，能調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能

4. 促進消化

• 蒲公英根有助于刺激膽汁分泌，改善消化不良
• 可緩解胃脹、食欲不振等癥狀

5. 護肝利膽

• 蒲公英對肝臟有保護作用，能促進肝細胞再生
• 具有利膽通便的功效

飲用建議：

• 使用干品，比例為蒲公英根:西洋參=3:1
• 每次取8-10克，開水沖泡10-15分鐘即可飲用
• 建議飯后飲用，每日1-2次
• 性寒體質者不宜長期大量服用

注意事項：

1. 孕婦慎用
2. 月經(jīng)期女性應暫停飲用
3. 脾胃虛寒者需遵醫(yī)囑
4. 不宜與蘿卜、藜蘆等食物同食
5. 如出現(xiàn)不適，應立即停止使用并就醫(yī)咨詢

這種組合非常適合現(xiàn)代都市人群日常飲用，但也要根據(jù)個人體質合理選擇。如果不確定是否適合，建議先咨詢中醫(yī)師。

品名：蒲公英

高度：30~50cm

特點：花量大，生長快，適應性好。

種植期：春夏/視地區(qū)

適播地：排水順暢，光照充足，不挑土壤。

供應規(guī)格：全新種子