半枝蓮與蒲公英可以同吃,二者不存在相克關(guān)系。從中醫(yī)角度來看,半枝蓮性寒,味辛、苦,歸肺、肝、胃經(jīng),具有清熱解毒、化瘀利尿的功效;蒲公英也是性寒,味甘、微苦,歸肝、胃經(jīng),有利尿散結(jié)、清熱解毒、消腫散結(jié)以及疏通乳汁的作用。兩者的性味和功效并沒有明顯的沖突之處,不會(huì)產(chǎn)生不良的相互作用。在營養(yǎng)成分方面,
從中醫(yī)角度來看,半枝蓮性寒,味辛、苦,歸肺、肝、胃經(jīng),具有清熱解毒、化瘀利尿的功效;蒲公英也是性寒,味甘、微苦,歸肝、胃經(jīng),有利尿散結(jié)、清熱解毒、消腫散結(jié)以及疏通乳汁的作用。兩者的性味和功效并沒有明顯的沖突之處,不會(huì)產(chǎn)生不良的相互作用。
在營養(yǎng)成分方面,半枝蓮含有多種黃酮類化合物、生物堿等成分,蒲公英富含蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機(jī)酸、菊糖等多種營養(yǎng)物質(zhì),這些成分共同食用時(shí)也不會(huì)發(fā)生有害的化學(xué)反應(yīng)。
不過由于兩者都偏寒性,脾胃虛寒的人群如果同時(shí)大量食用可能會(huì)加重脾胃虛寒的癥狀,比如出現(xiàn)腹痛、腹瀉等情況。所以在正常體質(zhì)下適量食用是安全的,特殊體質(zhì)人群要謹(jǐn)慎對(duì)待。
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品名:蒲公英
高度:30~50cm
特點(diǎn):花量大,生長快,適應(yīng)性好。
種植期:春夏/視地區(qū)
適播地:排水順暢,光照充足,不挑土壤。
供應(yīng)規(guī)格:全新種子