桑樹葉： 桑樹葉富含黃酮類化合物、生物堿、氨基酸、維生素C等成分。它在中醫(yī)里被廣泛應用，具有疏散風熱、清肺潤燥、平肝明目的作用。對于一些風熱感冒引起的發(fā)熱、咽喉腫痛等癥狀有一定的緩解效果，并且可以用于治療肺熱咳嗽，其能夠起到潤肺止咳的功效。桑葉還對眼睛有好處，可改善目赤昏花的癥狀?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，桑葉中的成分還能調(diào)節(jié)血糖水平，有助于糖尿病患者控制病情。
菊花： 菊花含有揮發(fā)油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、黃酮類及微量維生素B1等成分。它是常用的中藥材之一，主要功效是散風清熱、平肝明目。當人們遭受風熱侵襲而出現(xiàn)頭痛眩暈時，飲用菊花茶能起到很好的緩解作用。而且長期飲用菊花茶對保護視力很有幫助，可以減輕眼睛疲勞，預防干眼癥等眼部疾病。菊花還有抗菌消炎的作用，對金黃色葡萄球菌等多種病菌有抑制能力。
菊花具有疏風散熱、養(yǎng)肝明目、清涼解毒的功效?？捎糜谥委煾忻帮L熱、頭痛病目、肝火上炎、目赤腫痛、眼目昏花等病癥。
蒲公英： 蒲公英全草入藥，含蒲公英甾醇、蒲公英素、蒲公英苦素、果膠、樹脂、膽堿、有機酸、菊糖等多種成分。蒲公英性寒，味甘微苦，歸肝、胃經(jīng)。它是一味清熱解毒、消腫散結、利尿通淋的良藥。對于熱毒癰腫、乳癰、疔瘡、咽痛等病癥都有良好的療效。蒲公英有利尿作用，可以幫助排除體內(nèi)多余的水分和毒素，減輕水腫癥狀。它還可以促進消化液分泌，增強胃腸蠕動，對消化不良、食欲不振等問題有一定的改善作用。
枸杞： 枸杞子中含有豐富的枸杞多糖、甜菜堿、胡蘿卜素、維生素A1、維生素B1、維生素B2、維生素C、鋅、鐵、鈣等營養(yǎng)成分。枸杞味甘性平，歸肝腎經(jīng)。最顯著的功效就是滋補肝腎、益精明目。對于肝腎陰虛所導致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精滑泄、消渴、血虛萎黃、目昏不明等癥狀有很好的調(diào)理作用。經(jīng)常食用枸杞還可以提高免疫力，抗氧化，延緩衰老過程，使皮膚更加光滑細膩。
這四種植物各有特色，在保健養(yǎng)生方面發(fā)揮著重要作用。但雖然它們有很多好處，但也并非所有人都適合大量食用，根據(jù)個人體質(zhì)狀況合理選擇。
?
品名：蒲公英
高度：30~50cm
特點：花量大，生長快，適應性好。
種植期：春夏/視地區(qū)
適播地：排水順暢，光照充足，不挑土壤。
供應規(guī)格：全新種子