蒲公英根、菊苣根和菊花均是具有多種功效的植物資源

蒲公英根、菊苣根和菊花在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代健康領(lǐng)域中都有重要意義。

一、蒲公英根

1. 藥用價值
   • 蒲公英根具有清熱解毒、利尿散結(jié)的功效。它含有多種化學(xué)成分，如蒲公英甾醇、蒲公英素等。在中醫(yī)里，可用于治療乳癰（乳腺炎）、目赤腫痛等熱毒證候。從現(xiàn)代藥理研究來看，其有利膽作用，可以促進膽汁分泌，有助于改善消化不良，特別是對于油膩食物引起的消化不適有一定幫助。
   • 對于肝炎患者，蒲公英根也有一定的輔助治療意義。它可以減輕肝臟炎癥反應(yīng)，保護肝細(xì)胞，降低轉(zhuǎn)氨酶水平，在一些保肝藥物或保健品中會添加蒲公英根提取物。
2. 營養(yǎng)價值
   • 含有豐富的維生素，如維生素C、維生素K等。維生素C是一種抗氧化劑，能夠增強人體免疫力，抵抗自由基對身體細(xì)胞的損害；維生素K有助于血液凝固，在維持正常的凝血功能方面起著關(guān)鍵作用。蒲公英根還含有礦物質(zhì)元素，如鉀、鎂等，鉀元素對于維持心臟正常功能和血壓穩(wěn)定非常重要。

二、菊苣根

1. 藥用價值
   • 健胃消食：菊苣根中的苦味成分能夠刺激胃液分泌，增加食欲，改善消化功能。它適合用于消化不良、食欲不振等情況。對于慢性胃炎患者，在一定程度上可以緩解胃部不適癥狀。
   • 利膽保肝：菊苣根可以促進膽汁排泄，減少膽汁淤積，從而減輕肝臟負(fù)擔(dān)。在治療黃疸型肝炎等肝臟疾病時，菊苣根可作為輔助用藥，有助于改善患者的肝功能指標(biāo)，減輕黃疸等癥狀。
2. 營養(yǎng)價值
   • 富含膳食纖維，這種膳食纖維不易被人體消化吸收，但可以在腸道內(nèi)吸水膨脹，增加糞便體積，促進腸道蠕動，預(yù)防便秘。菊苣根也含有一定量的維生素B族，如維生素B2，它參與人體的能量代謝過程，對于維持皮膚、黏膜的健康以及神經(jīng)系統(tǒng)正常功能有著積極意義。

三、菊花

1. 藥用價值
   • 疏風(fēng)散熱、平肝明目：菊花是常見的中藥材之一。對于外感風(fēng)熱引起的發(fā)熱、頭痛、咽干等癥狀，菊花有很好的緩解作用。在感冒初期，如果表現(xiàn)為發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、咽喉腫痛等風(fēng)熱表證，菊花可以疏散風(fēng)熱，使邪氣從體表排出。菊花對眼睛有特殊的保健作用，可用于治療肝火上炎導(dǎo)致的眼睛紅腫疼痛、視物昏花等癥。長期使用電腦、手機等電子設(shè)備的人群，適量飲用菊花茶可以減輕眼部疲勞，起到明目的效果。
   • 清熱解毒：菊花中的有效成分可以對抗多種病原微生物，如細(xì)菌、病毒等。在皮膚感染性疾病方面，如癰腫瘡毒，外用菊花制劑或者煎湯熏洗患處，可以起到清熱解毒、消腫止痛的作用。
2. 營養(yǎng)價值
   • 菊花中含有揮發(fā)油、黃酮類化合物等多種活性物質(zhì)。黃酮類化合物具有抗氧化作用，可以清除體內(nèi)自由基，延緩細(xì)胞衰老，對心血管系統(tǒng)也有一定的保護作用，如降低血脂、改善血管內(nèi)皮功能等。菊花還含有少量的蛋白質(zhì)、碳水化合物等營養(yǎng)成分，雖然含量不高，但也為人體提供了部分能量來源。

品名：蒲公英

高度：30~50cm

特點：花量大，生長快，適應(yīng)性好。

種植期：春夏/視地區(qū)

適播地：排水順暢，光照充足，不挑土壤。

供應(yīng)規(guī)格：全新種子