蒲公英決明子陳皮茶是一種具有多種保健功效的養(yǎng)生茶飲。

這種茶飲結(jié)合了三種常見(jiàn)中藥材的特點(diǎn)，下面具體闡述：

蒲公英具有清熱解毒、消腫散結(jié)、利濕退黃等功效。它性寒，味甘微苦，歸肝、胃經(jīng)?，F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)蒲公英含有蒲公英素、蒲公英甾醇、膽堿、有機(jī)酸、菊糖等多種成分，對(duì)金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌有較強(qiáng)的殺菌作用，并且有利尿、緩瀉、退黃疸的作用。

決明子能清肝明目、潤(rùn)腸通便。決明子味苦、甘、咸，性微寒，歸肝、大腸經(jīng)。其主要含大黃素、大黃酚等蒽醌類(lèi)化合物，有助于改善眼睛疲勞干澀、視物模糊等癥狀，同時(shí)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘情況。

，陳皮理氣健脾、燥濕化痰。陳皮為蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮，性溫，味辛、苦。陳皮中富含揮發(fā)油（如檸檬烯）、橙皮苷等成分，能夠調(diào)節(jié)胃腸功能，增進(jìn)食欲，對(duì)于胸脘脹滿、惡心嘔吐、咳嗽痰多等癥狀有一定的改善效果。

將這三種材料組合在一起泡茶飲用，不僅可以發(fā)揮各自的優(yōu)勢(shì)，還可能產(chǎn)生協(xié)同增效的作用。在春季或夏季時(shí)，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)上火、長(zhǎng)痘、咽喉不適等問(wèn)題，此時(shí)飲用此茶可以幫助清熱降火；長(zhǎng)期面對(duì)電腦工作的人群，適當(dāng)喝一些此茶，也有助于緩解眼部疲勞；而腸胃功能較弱、容易消化不良或者有便秘困擾的人也可以嘗試飲用此茶來(lái)調(diào)理身體機(jī)能。不過(guò)由于蒲公英和決明子都偏寒涼，脾胃虛寒者不宜過(guò)量飲用，以免引起腹瀉等不良反應(yīng)。在制作方面，一般取適量的蒲公英、決明子以及陳皮放入茶壺中，加入熱水沖泡數(shù)分鐘后即可飲用。

品名：蒲公英

高度：30~50cm

特點(diǎn)：花量大，生長(zhǎng)快，適應(yīng)性好。

種植期：春夏/視地區(qū)

適播地：排水順暢，光照充足，不挑土壤。

供應(yīng)規(guī)格：全新種子