蒲公英泡水主要用根，也可以用葉子，但兩者功效和使用方式有所區(qū)別。

蒲公英的根部含有豐富的營養(yǎng)成分，如多糖、黃酮類化合物等，具有清熱解毒、利尿消腫、保肝利膽等作用。將蒲公英根洗凈后晾干，切成小段，再進(jìn)行干燥處理，之后可以用開水沖泡，一般浸泡5-10分鐘左右即可飲用。

蒲公英的葉子同樣可以用來泡水，它富含維生素、礦物質(zhì)以及多種微量元素，能夠起到清熱解毒、涼血消腫的效果。不過蒲公英葉子帶有一定的苦味，在泡水的時(shí)候可以根據(jù)個(gè)人口味加入適量的蜂蜜或者冰糖來調(diào)味。如果想要減輕苦味，可以在泡水前先將葉子焯一下水。

無論是使用蒲公英的根還是葉子泡水，都要注意選擇新鮮、無污染的蒲公英，并且保證清洗干凈。由于蒲公英性寒涼，脾胃虛寒者不宜長期大量飲用，以免引起身體不適。

品名：蒲公英

高度：30~50cm

特點(diǎn)：花量大，生長快，適應(yīng)性好。

種植期：春夏/視地區(qū)

適播地：排水順暢，光照充足，不挑土壤。

供應(yīng)規(guī)格：全新種子