甘草與蒲公英根泡水具有清熱解毒、利尿消腫等功效。

甘草和蒲公英根泡水是一種常見的養(yǎng)生茶飲組合。甘草性平，味甘，歸心、肺、脾、胃經(jīng)，具有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調(diào)和諸藥的功效；蒲公英根性寒，味苦、甘，具有清熱解毒、消腫散結(jié)、利濕通淋的作用。二者搭配泡水飲用，可以起到很好的保健作用。

從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看，甘草含有甘草酸、甘草黃酮等成分，其中甘草酸具有類似腎上腺皮質(zhì)激素樣的作用，可抗炎、抗過敏；甘草黃酮有抗氧化、抗病毒的作用。蒲公英根則富含蒲公英素、膽堿、有機(jī)酸、菊糖等多種成分，這些成分有助于促進(jìn)人體新陳代謝，提高機(jī)體免疫力，對于改善消化系統(tǒng)功能也有一定的幫助，如能夠刺激胃液分泌，增進(jìn)食欲，還能減輕肝臟負(fù)擔(dān)，對脂肪肝、肝硬化等疾病有一定的輔助治療效果。它還有助于排除體內(nèi)多余的水分和毒素，從而達(dá)到利尿消腫的目的，在一定程度上可以緩解水腫癥狀，對于一些因?yàn)槟I臟問題或者心臟問題導(dǎo)致的輕度浮腫可能有所幫助。

在日常生活中，將甘草與蒲公英根泡水飲用時要注意適量。每次取甘草3 - 5克、蒲公英根6 - 10克左右即可。先將藥材洗凈后放入杯中，用開水沖泡，浸泡10 - 15分鐘后就可以飲用了。但由于甘草含有的甘草甜素具有一定升壓作用，高血壓患者應(yīng)謹(jǐn)慎使用；長期大量服用甘草還可能導(dǎo)致鈉潴留和鉀排出增加，引起假性醛固酮增多癥等不良反應(yīng)，所以也不建議長期過量飲用此茶飲。而蒲公英根性寒，脾胃虛寒者不宜多飲，以免加重腸胃不適。如果有特殊疾病或者正在服用其他藥物的人群，在飲用之前先咨詢醫(yī)生的意見。

品名：蒲公英

高度：30~50cm

特點(diǎn)：花量大，生長快，適應(yīng)性好。

種植期：春夏/視地區(qū)

適播地：排水順暢，光照充足，不挑土壤。

供應(yīng)規(guī)格：全新種子