米稀人參米糊最忌三種食物為:蘿卜、茶水和綠豆。
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蘿卜:蘿卜性寒,具有消食化積的作用,而人參性溫,能大補(bǔ)元?dú)?。兩者同時(shí)食用,可能會(huì)導(dǎo)致蘿卜的寒涼之性削弱甚至抵消掉人參的溫補(bǔ)效果,從而影響人體對(duì)人參營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。蘿卜中的某些成分還可能與人參發(fā)生化學(xué)反應(yīng),產(chǎn)生不利于健康的物質(zhì)。
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茶水:茶葉中含有大量的鞣酸(單寧),這種物質(zhì)能夠與人參中的人參皂苷等有效成分結(jié)合形成不溶于水的沉淀物,降低人參的藥效。長(zhǎng)期如此,不僅浪費(fèi)了珍貴的人參資源,還可能因?yàn)闊o(wú)法充分吸收其營(yíng)養(yǎng)而導(dǎo)致身體狀況不佳。在服用人參或食用含有人參成分的食物時(shí),應(yīng)避免飲用濃茶或其他含有高濃度鞣酸的飲品。
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綠豆:綠豆性涼,有利尿解毒的功效,但同樣屬于寒涼性質(zhì)的食物。如果與人參一起食用,容易造成體內(nèi)陰陽(yáng)失衡,特別是對(duì)于體質(zhì)偏寒的人來(lái)說(shuō),可能會(huì)加重體內(nèi)寒氣,出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。綠豆中的某些成分也可能會(huì)影響人參加工品中有效成分的吸收利用。
在享用米稀人參米糊時(shí),應(yīng)注意避免與上述三種食物同食,以確保能夠限度地發(fā)揮出人參的滋補(bǔ)功效,同時(shí)保護(hù)身體健康。
品名:人參種子
高度:50~100cm
特點(diǎn):藥性好,容易種植,適應(yīng)性強(qiáng)。
種植量:0.5~1kg/畝
種植期:春秋/視地區(qū)
適播地:排水通暢,光照充足,不挑土壤。
供應(yīng)規(guī)格:全新種子