"陳皮桂圓枸杞人參"是一組常用于中醫(yī)食療和藥膳中的食材與藥材組合，它們各自具有獨特的功效，合用時可以發(fā)揮更好的保健作用。下面分別介紹這四種成分的特點及可能的健康益處：

1. 陳皮

• 來源：陳皮是指經(jīng)過干燥處理并存放一定時間（通常為一年以上）的橘子皮。
• 功效：陳皮性溫，味辛、苦，歸肺、脾經(jīng)。主要功能包括理氣健脾、燥濕化痰等。適用于脾胃氣滯所致的胸悶腹脹、食欲不振等癥狀。
• 注意事項：體質(zhì)偏熱或有胃火者應適量食用。

2. 桂圓

• 來源：桂圓又稱龍眼肉，是龍眼果實去殼后得到的部分。
• 功效：桂圓性平，味甘，歸心、脾經(jīng)。它能補血安神、養(yǎng)心益智，適合于心脾兩虛引起的失眠多夢、記憶力減退等問題。
• 注意事項：因含糖量較高，糖尿病患者需謹慎食用。

3. 枸杞

• 來源：枸杞是一種多年生灌木植物的成熟果實。
• 功效：枸杞子性平，味甘，入肝腎二經(jīng)。具有滋陰補腎、明目潤肺的功效，對于視力模糊、腰膝酸軟有一定改善作用。
• 注意事項：脾胃虛弱者不宜過量服用。

4. 人參

• 來源：人參是一種珍貴的草本植物，以其根部作為藥材使用。
• 功效：人參性溫，味甘微苦，歸肺、脾、心經(jīng)。主要作用為大補元氣、復脈固脫、益智安神等。適用于體虛乏力、心悸失眠等情況。
• 注意事項：高血壓、感冒發(fā)熱期間不宜服用；孕婦慎用。

組合應用

將上述四味材料結合使用，可以制成多種養(yǎng)生茶飲或湯品，如陳皮桂圓枸杞茶、人參燉雞等，不僅味道鮮美，而且能夠綜合調(diào)節(jié)人體機能，達到補氣養(yǎng)血、安神助眠的效果。但由于這些材料都具有一定藥效，特別是人參，其性質(zhì)較強，因此在實際應用時應根據(jù)個人體質(zhì)狀況調(diào)整用量，并在必要時咨詢專業(yè)醫(yī)師的意見。

品名：人參種子

高度：50~100cm

特點：藥性好，容易種植，適應性強。

種植量：0.5~1kg/畝

種植期：春秋/視地區(qū)

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應規(guī)格：全新種子